Centro Medico Medeor

Prevenzione e Cura a Cernusco sul Naviglio

Torna in forma per l’estate

In questo periodo che precede l’estate abbiamo messo in promozione la visita con la nutrizionista, per poter tornare in forma e superare la prova costume.

Colloquio con la Dottoressa Alessandra Ardemagni

Primo incontro (durata 1 h)

  • analisi dello stato di salute, delle abitudini alimentari e dello stile di vita
  • analisi delle misure antropometriche
  • elaborazione di un piano nutrizionale personalizzato, che metta insieme buone abitudini alimentari, esigenze di tempo e/o di lavoro e anche i gusti!
  • il piano alimentare viene consegnato dopo qualche giorno dall’incontro

Incontri successivi: i controlli (durata ½ h)

La frequenza dei controlli è variabile e dipende dagli obbiettivi da raggiungere. Durante la visita di controllo si verificano peso e misure per valutare come sta variando la composizione corporea. Vengono infine valutate le eventuali variazioni al piano alimentare.

Dottoressa Alessandra Ardemagni
Biologa nutrizionista

Valutazione peso e misure corporee